Spierpijn of Slaapproblemen na een Feestje? CBD kan je helpen

Shuffelen op een technofeest, hakken op een rave of springen op een festival? Allemaal leuk, maar als je dat de hele dag volhoudt kun je nog wel eens wakker worden met spierpijn. Dat je plafonddienst hebt gehad werkt natuurlijk ook niet mee. Wist je dat je CBD kunt inzetten bij deze problemen? 

Wat is CBD precies?
Van CBD wordt gezegd dat het tegen heel veel klachten kan helpen, maar wat is het precies? CBD staat voor cannabidiol en is afkomstig uit de hennepplant. Het stofje wordt in veel voedingssupplementen verwerkt, waarvan CBD-olie de bekendste is. Het stofje bindt zich aan de CB1 – en CB2 receptoren receptoren in je hersenen en zenuwen. Wat er allemaal over CBD wordt gezegd moet je trouwens niet meteen geloven. Er gaan de wildste verhalen in de rondte, dus doe zelf onderzoek naar wat je leest.

Werkt goed tegen spierpijn
Als je 18 bent zal het je misschien nog niet zoveel doen, maar na je dertigste hakt zo’n dagje festival er toch wel flink in. Je benen zijn stijf en je voeten zeuren. Je kunt een beetje CBD olie nemen om dit gevoel te verzachten. Omdat CBD zich namelijk bindt aan de CB2 receptor, die in ons zenuwstelsel en immuunsysteem voorkomt, kan het hulp bieden bij pijn en ontstekingen. Laat spierpijn nou net een ontsteking zijn in je spieren die pijn veroorzaakt. 

CBD tegen slaapproblemen
Je kent het wel. Je komt thuis na een feestje en kan om wat voor reden dan ook niet slapen. Je hebt urenlang plafonddienst terwijl je lichaam moe is. Super vervelend. Als je je ogen dicht doet, lijkt het net alsof je nog op het festival staat. Hele gesprekken lijken zich af te spelen in je hoofd, terwijl je gewoon alleen in je bed ligt. 

Je raadt het al, ook tegen slaapproblemen kan CBD ingezet worden, maar wat is CBD? Je CB1 receptoren komen namelijk voor in je hersenen op plekken die ons geheugen en emoties reguleren. Ze hebben ook invloed op je hersenfunctie. Dat wil zeggen dat het slaap, eetlust en pijn kan reguleren. Er moet nog meer wetenschappelijk onderzoek worden gedaan om vast te stellen dat CBD ook écht helpt bij het slapen. Gebruikerservaringen laten zien dat een paar druppels CBD olie voor het slapen gaan wel degelijk kunnen helpen. De volgende ochtend is het ook nog eens effectief om je eetlust weer op peil te brengen.